روزانه 1 تا 3 پیمانه از پودر سوی پرو در آب سرد یا شیر کم چرب حل نموده و در طول روز میل نمایید. برای دستیابی به حداکثر نتایج، یک سروینگ از محصول را سه بار در روز و برای حداقل شش هفته مصرف نمایید.
در دوران بارداری، شیردهی و اشخاصی که اختلالات متابولیسمی دارند یا هر داروی دیگری استفاده می نمایند قبل از مصرف این فرآورده با پزشک و داروساز مشورت نمایند.
ثبت دیدگاه