محتوی هر ساشه را در نصف لیوان (100 میلی لیتر) آب یا شیر کم چرب حل کرده و بلافاصله مصرف نمایید. نوشیدنی تهیه شده را حداقل دو ساعت پیش از تمرین یا بعد از تمرین میل کنید. هضم و جذب کامل پروتئین ها حدود دو ساعت به طول می انجامد.
در صورت ابتلا به بیماری مزمن کلیوی یا مصرف هرگونه داروی خاص قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید.
در صورت بروز حساسیت از ادامه مصرف این فرآورده خودداری کنید.
مصرف این فرآورده در افراد مبتلا به فنیل کتونوری مجاز نمی باشد.
این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
ثبت دیدگاه