یک سروینگ (یک اسکوپ) از محصول را روزانه ۱ تا ۳ مرتبه مصرف نمایید. این مکمل را در هر زمان در طول روز، ۳۰-۴۵ دقیقه قبل از تمرینات ورزشی و یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.
این فراورده را به همراه رژیم غذایی سالم و متعادل و نه به عنوان جایگزین آن مصرف نمایید.
ثبت دیدگاه