آیروفیکس یا فروگلوبین؟ بهترین شربت آهن برای کودکان و بزرگسالان

کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در سنین مختلف است که می‌تواند منجر به بروز خستگی مزمن، کاهش تمرکز، ضعف بدنی و افت کیفیت زندگی شود. یکی از رایج‌ترین روش‌های جبران این کمبود، استفاده از مکمل‌های آهن به‌صورت شربت است.

در میان محصولات موجود، دو نام بیش از همه مطرح هستند؛ شربت آیروفیکس و شربت فروگلوبین. هریک از این مکمل‌ها ترکیب، نحوه جذب و کاربرد متفاوتی دارند و انتخاب نادرست می‌تواند موجب کاهش تاثیر یا بروز عوارض شود.

شربت آیروفیکس برای چیست؟

وقتی اسم آیروفیکس می‌آید، اولین چیزی که باید بدانید این است که با یک شربت آهن معمولی طرف نخواهید بود. این مکمل هم برای کودکان و هم بزرگسانی که مشکل بلع قرص را دارند طوری طراحی شده که آهن را به شکلی وارد بدن کند که هم بهتر جذب شود، هم کمتر دردسر گوارشی ایجاد نکند.

ایروفیکس بیشتر برای افرادی تولید شده که دارای شرایط زیر هستند:

• کم‌خونی فقر آهن دارند
• با قرص آهن مشکل معده پیدا می‌کنند
• دنبال یک راه ملایم‌تر برای مصرف طولانی‌مدت هستند
• بعد از مصرف مکمل‌های آهن دچار یبوست یا دل‌درد می‌شوند

ایروفیکس برای کسانی است که بدن‌شان با آهن قهر نموده و حاضر نیست هر مدلی را راحت بپذیرد.

آشنایی با ترکیبات آیروفیکس

نقطه‌ی قوت اصلی آیروفیکس، نوع آهنی است که در آن استفاده شده است؛ یعنی آهن لیپوزومال. یعنی ذرات آهن داخل یک پوشش بسیار ریز چربی‌مانند قرار گرفته‌اند. این پوشش کمک می‌کند آهن بهتر در بدن عمل کند:

• راحت‌تر از دیواره روده عبور کند
• کمتر با اسید معده درگیر شود
• کمتر موجب سوزش و تهوع شود

به‌جز آهن، ایروفیکس به طور معمول حاوی ویتامین‌های گروه B مثل B6 و B12 هم می‌باشد. این ویتامین‌ها در ساخت گلبول قرمز و کاهش خستگی نقش چشمگیری دارند. یعنی فقط آهن وارد بدن نمی‌کنید، بلکه وسیله‌ای برای ساخت خون سالم را هم در اختیارش می‌گذارید.

شربت ایروفیکس چه اثراتی روی بدن می‌گذارد؟

در صورتی که آیروفیکس درست و منظم مصرف شود، اغلب این تغییرات به‌تدریج دیده می‌شود:

• بهبود تمرکز
• افزایش انرژی روزانه
• کمتر شدن سرگیجه
• کاهش خستگی مزمن
• شفاف‌تر شدن رنگ پوست

البته این اثرات سریعا قابل مشاهده نخواهد بود. بدن برای ساخت گلبول قرمز زمان می‌خواهد. اغلب بعد از 3 تا 6 هفته مصرف منظم، نشانه‌ها کم‌کم خودشان را نشان می‌دهند.

مصرف آیروفیکس چه فوایدی دارد؟

چیزی که باعث شده خیلی‌ها سراغ آیروفیکس بروند، فقط اسمش نیست. چند دلیل واقعی پشت انتخاب آن است:

• معده را کمتر اذیت می‌کند
• احتمال یبوست را کاهش می‌دهد
• برای مصرف بلندمدت مناسب‌تر است
• برای کودکان و بزرگسالان قابل استفاده است
• طعم قابل‌تحمل‌تری نسبت به بعضی شربت‌ها دارد

در این راستا، خیلی وقت‌ها پزشک‌ها آن را به افرادی پیشنهاد می‌کنند که سابقه بدی با مکمل آهن دارند. برای خرید شربت irofix کلیک کنید.

آیا آیروفیکس عوارضی هم دارد؟

هیچ مکملی بی‌نقص نیست، آیروفیکس هم همین‌طور. در بعضی افراد ممکن است این علائم مشاهده شود:

• اثرش کندتر از آهن‌های قوی باشد
• نیاز به مصرف طولانی‌تر داشته باشد
• برای کم‌خونی‌های شدید کافی نباشد

در صورتی که هموگلوبین خیلی پایین باشد، اغلب فقط با شربت‌هایی مثل ایروفیکس مشکل حل نمی‌شود و درمان جدی‌تر لازم است.

فروگلوبین چیست؟

در حقیقت فروگلوبین یک بسته‌ی کامل خون‌سازی به بدن است. یعنی سازنده‌اش از اول تصمیم گرفته فقط روی آهن تمرکز نکند، بلکه همه‌ی مواد لازم برای ساخت گلبول قرمز را یک‌جا کنار هم بگذارد. در این راستا است که فروگلوبین اغلب به این دسته از افراد پیشنهاد می‌شود:

• تغذیه نامنظم دارند
• مدام احساس ضعف و بی‌حالی دارند
• کم‌خونی‌شان با کمبود ویتامین هم همراه است
• دوران بارداری، شیردهی یا فشار کاری بالا را می‌گذرانند
• فروگلوبین برای افرادی است که فقط آهن کم ندارند، بلکه کل سیستم‌شان به تقویت نیاز دارد.

این مقاله را از دست ندهید: روش‌های طبیعی درمان کم‌ خونی؛ راهکارهای بدون دار‌و

آشنایی با ترکیبات شربت آهن فروگلوبین

نقطه قوت اصلی فروگلوبین، تنوع ترکیباتش است که باهم بررسی خواهیم کرد:

• آهن
• ویتامین C
• اسید فولیک
• ویتامین B12 و B6
• مواد معدنی مثل روی و مس

ویتامین C کمک می‌کند آهن بهتر جذب شود. اسید فولیک و B12 برای ساخت گلبول قرمز ضروری‌اند. روی و مس در متابولیسم و ایمنی نقش دارند. یعنی فروگلوبین فقط آهن بدن را تامین نمی‌کند؛ یک سیستم خون‌سازی را هم فعال می‌کند.

فروگلوبین چه تاثیری روی بدن می‌گذارد؟

در صورت مصرف منظم، اغلب مصرف کنندگان این تغییرات را تجربه می‌نمایند:

• بهبود توان جسمی
• کاهش خواب‌آلودگی
• افزایش انرژی عمومی بدن
• کمتر شدن تپش قلب ناشی از کم‌خونی
• کمتر شدن ریزش مو ناشی از کمبود ریزمغذی‌ها

در این راستا، خیلی‌ها فروگلوبین را فقط برای کم‌خونی نمی‌خورند؛ برای بالا بردن توان کلی بدن هم سراغش می‌روند.

مصرف فروگلوبین چه فوایدی دارد؟

دلایلی که منجر به محبوبیت فروگلوبین شده است را باهم بررسی خواهیم کرد:

• ترکیب کامل‌تری دارد
• انرژی‌بخشی ملموس‌تری دارد
• برای دوره‌های پرفشار زندگی مناسب است
• برای افراد با چند کمبود هم‌زمان مناسب است

برای کسی که هم کم‌خونی دارد، هم کم‌ویتامینی، فروگلوبین اغلب پیشنهاد می‌شود.

فروگلوبین چه عوارضی ممکن است به همراه داشته باشد؟

این محدودیت‌ها و نکات مهم قبل از مصرف فروگلوبین را قبل از مصرف بدانید. در بعضی افراد ممکن است:

• باعث سنگینی معده شود
• حالت تهوع خفیف بدهد
• طعمش خوشایند نباشد
• در مصرف ناشتا اذیت‌کننده باشد

از سوی دیگر، به‌دلیل ترکیب قوی‌تر، مصرف خودسرانه آن چه برای کودکان و چه برای بزرگسالان توصیه نمی‌شود، به ویژه در صورتی که آزمایش خون نداشته باشید. برای خرید شربت فروگلوبین B12 ویتابیوتیکس کلیک کنید.

شربت آیروفیکس بهتر است یا فروگلوبین؟ 

در نهایت با بررسی تمامی ویژگی‌های این دو مکمل آهن می‌توانیم گزینه مناسب را برای خود انتخاب کنیم:

سخن پایانی

در‌ نهایت، آیروفیکس و فروگلوبین هر دو برای جبران کمبود آهن استفاده می‌شوند، اما کاربرد متفاوتی دارند؛ ایروفیکس با آهن لیپوزومال بیشتر برای افرادی مناسب است که معده حساسی دارند و به دنبال مصرف ملایم و طولانی‌مدت هستند، در حالی که فروگلوبین به‌دلیل ترکیب کامل‌تری از آهن، ویتامین‌ها و مواد معدنی، برای کسانی که علاوه بر کم‌خونی دچار ضعف و بی‌حالی هستند گزینه قوی‌تری محسوب می‌شود.

در نهایت، در صورتی که تحمل گوارشی برای شما مهم‌تر است ایروفیکس انتخاب بهتری است، اما در صورتی که تقویت سریع‌تر بدن را می‌خواهی، فروگلوبین اغلب مناسب‌تر است.

سوالات متداول درباره شربت آیروفیکس و فروگلوبین

آیا آیروفیکس بهتر است یا فروگلوبین؟

آیروفیکس برای افرادی که معده حساس دارند و با آهن اذیت می‌شوند مناسب‌تر است، اما فروگلوبین برای کسانی که علاوه بر کم‌خونی دچار ضعف و کمبود ویتامین هستند، انتخاب قوی‌تری محسوب می‌گردد.

کدام‌یک عوارض کمتری دارد؟

در بیشتر افراد، آیروفیکس عوارض گوارشی کمتری ایجاد می‌کند. فروگلوبین ممکن است در بعضی افراد منجر به بروز دل‌درد، تهوع یا سنگینی معده شود، به‌خصوص در صورتی که ناشتا مصرف شود.

مصرف این شربت‌ها برای کودکان مجاز است؟

بله، هر دو برای کودکان قابل استفاده هستند، اما دوز مصرف لازم است بر اساس سن و نظر پزشک یا داروساز تنظیم شود.

بهترین زمان مصرف ایروفیکس و فروگلوبین چه موقع است؟

بهترین زمان اغلب بعد از غذا یا طبق توصیه پزشک است تا احتمال ناراحتی معده کاهش پیدا کند. مصرف همراه با آب‌میوه حاوی ویتامین C می‌تواند جذب آهن را بهتر کند.

منبع: 

dayonixpharma

vitabiotics